Antidépresseurs : de « je n’en prendrai jamais » à « heureusement qu’ils étaient là »

Si on m’avait dit qu’un jour, j’écrirais un article sur les antidépresseurs, je n’y aurais pas cru. Et pourtant, aujourd’hui, c’est une nécessité pour moi : vous donner mon avis, vous livrer mon expérience, pour peut-être aider quelqu’un qui serait dans la même situation que moi. 

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Spectres

C. avait mal à la tête ce soir. Rien de bien grave. Il s’est endormi sur le canapé. Au début, j’étais juste embêtée pour lui. J’ai continué à regarder Quotidien, à traîner sur mon téléphone. Je lui caressais la tête de temps à autre. Je regardais la couverture se lever au rythme lent de sa […]

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De l’autre côté

« On ne peut pas changer tout ce que l’on affronte mais rien ne peut changer tant qu’on ne l’affronte pas ». Quand j’ai entendu cette citation de James Baldwin dans le film I’m not your negro, ma vie était belle. Je trouvais cette phrase magnifique, et vraie, mais ce n’est que de longs mois plus tard […]

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La résilience après un traumatisme

C’est en discutant du déconfinement avec ma psy qu’elle m’a conseillé le podcast « Emotions », de Louie Media, qui a réalisé un épisode sur « le syndrome de la cabane », dont j’avais en effet entendu parler pour décrire les gens qui, comme moi, se retrouvaient à ne pas vouloir sortir tout de suite de leur confinement. Je […]

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