Catégorie : Dans la tête d’un Chapati – Read my mind

Antidépresseurs : de « je n’en prendrai jamais » à « heureusement qu’ils étaient là »

Si on m’avait dit qu’un jour, j’écrirais un article sur les antidépresseurs, je n’y aurais pas cru. Et pourtant, aujourd’hui, c’est une nécessité pour moi : vous donner mon avis, vous livrer mon expérience, pour peut-être aider quelqu’un qui serait dans la même situation que moi. 

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De l’autre côté

« On ne peut pas changer tout ce que l’on affronte mais rien ne peut changer tant qu’on ne l’affronte pas ». Quand j’ai entendu cette citation de James Baldwin dans le film I’m not your negro, ma vie était belle. Je trouvais cette phrase magnifique, et vraie, mais ce n’est que de longs mois plus tard […]

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Plénitude

Je pensais que cet été, j’allais profiter de mon temps libre pour publier plusieurs articles sur le blog. Finalement, je n’en ai pas eu envie. Aujourd’hui, je vous partage un bout de vie, écrit dans mon journal le mois dernier, à la fin d’une magnifique semaine.

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3 ans de mariage

Je n’avais pas spécialement envie de faire un 3ème bilan mais je n’arrive finalement pas à y échapper. Cette troisième année a été trop particulière pour que je la passe sous silence.

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La résilience après un traumatisme

C’est en discutant du déconfinement avec ma psy qu’elle m’a conseillé le podcast « Emotions », de Louie Media, qui a réalisé un épisode sur « le syndrome de la cabane », dont j’avais en effet entendu parler pour décrire les gens qui, comme moi, se retrouvaient à ne pas vouloir sortir tout de suite de leur confinement. Je […]

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